[...] chciał byś uniknąć, jeśli są to jakie i dlaczego? L-Glutamine dział suplementy i odzywki, wpisz w wyszukiwarce to dowiesz się wiecej na ten temat, możliwe że zbędne. Thermo speed szkoda kasy jeśli płaciłeś, możesz zjeść, lub nie efekt ten sam Dieta - dział odżywianie, tam załóż post wklej wcześniej ułozoną diete, a spece pomogą na pewno.
Tak jak napisał Wacki Załóż swój temat w dziale odchudzanie i lepiej, żeby ktoś szybko naprowadził Cię na dobrą drogę, ponieważ rujnujesz sobie zdrowie.
O wzrost pytałem Ivesmana :) latinagirl - załóż własny temat i tam zadawaj pytania, a co do poskromienia słodyczy to odpowiednio zbilansowana dieta i wtedy organizm nie domaga się o słodkie :) Wiadomo czasami można sobie na co nie co pozwolić :) No i silna wola przede wszystkim jeżeli chce się coś osiągnąć. Moje ulubione motto: No pain, no gain :)
[...] Następnie zapotrzebowanie kaloryczne należy policzyć za pomocą dokładnego wzoru, a nie kalkulatorami. Polecam zapoznać się z nim: https://potreningu.pl/articles/5255/zapotrzebowanie-kaloryczne-dla-wnikliwych- Jak policzysz, to wklej całość obliczeń. Najlepiej załóż osobny temat.
Vit chlopie. To zaloz osobny temat... Ta errata nie obejmuje tego tematu Poprawione napisy do cz. 2. http://*******/gqpl by x-ray Zmieniony przez - x-ray w dniu 2006-04-08 02:08:02
Po co odswierzasz tematy sprzed 2 lat? Zato dostaje sie bana. Potrzebujes zinformacji, to zacznij szukac, czytac, ewentualnie zaloz nowy temat w dziale (zwroc uwage na wyrazy, ktore pogrubilem ).
netfan 1-TO NIE TEN TEMAT- ZAŁOŻ SWÓJ 2- NIE TEN DZIĄŁ-ZAPRASZAM DO "SPORTÓW OGÓLNOROZWOJOWYCH" ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
ej ej ! nie róbcie tutaj gów** masz pytanie załóż swój temat . Proste ? da sie ? da sie ! = Moim zdaniem "2tyg. clen + 2tyg.efa" badź "wino +testosteron"